Tony’s Chocolonely Dark Chocolate Almond Sea Salt Deniz Tuzlu Bademli Bitter Çikolata Tony’s Chocolonely Dark Chocolate Almond Sea Saldın 100 gramında 539 kalori vardır ve besin değeri olarak: 7 gr protein, 35 gr yağ, 44 gr karbonhidrat içermektedir. Tony’s Chocolonely,…
Terbiyesiz Mercimek Çorbası Terbiyesiz Mercimek Çorbasının 100 gramında 32 kalori vardır ve besin değeri olarak: 1.29 gr protein, 1.02 gr yağ, 4.47 gr karbonhidrat içermektedir. Terbiyesiz mercimek çorbası, potasyum, fosfor, magnezyum, selenyum, folik asit ve lif açısından zengin bir çorbadır.…
Taze Kekik Taze Kekiğin 100 gramında 101 kalori vardır ve besin değeri olarak: 6 gr protein, 1.68 gr yağ, 24 gr karbonhidrat içermektedir. Kekik, özellikle et yemeklerine eklenen hoş koku ve tat veren bir baharattır. Kalsiyum ve demir minerallerini yüksek…
Taze Bezelye Taze Bezelyenin 100 gramında 81 kalori vardır ve besin değeri olarak: 5 gr protein, 14 gr karbonhidrat içermektedir. Taze Bezelye, demir,çinko,potasyum,magnezyum mineralleri açısından zengin, lif içeriği yüksek bir sebzedir. Karbonhidrat ve kalori içeriği diğer sebzelere göre yüksektir. 81.0kcal…
Tavuk Döner Tavuk Dönerin 100 gramında 124 kalori vardır ve besin değeri olarak: 17 gr protein, 16 gr yağ, 6 gr karbonhidrat içermektedir. Tavuklu 124.0kcal 100 Gram 1 Adette 148.8 kcal ve 120 gr vardır. 1 Porsiyonda 148.8 kcal ve…
Tatlı Toz Biber Tatlı Toz Biberin 100 gramında 370 kalori vardır ve besin değeri olarak: 14 gr protein, 10 gr yağ, 60 gr karbonhidrat içermektedir. Tatlı toz biber, yemeklerde renk ve lezzet vermek için kullanılır. Kırmızı Tatlı 370.0kcal 100 Gram…
Tam Undan Makarna Çeşitleri Yumurtalı Tam Undan Makarna Çeşitleri Yumurtalının 100 gramında 333 kalori vardır ve besin değeri olarak: 13 gr protein, 4.19 gr yağ, 60 gr karbonhidrat içermektedir. Tam undan makarna çeşitleri (yumurtalı), B grubu vitaminler, folik asit, potasyum,…
Tam Buğday Makarna Tam Buğday Makarnanın 100 gramında 376 kalori vardır ve besin değeri olarak: 14 gr protein, 1.3 gr yağ, 77 gr karbonhidrat içermektedir. Tam buğdaylı olması ile vitamin ve mineral bakımından besleyicidir. uzun süre tokluk hissi verir. Tam…
Süzme Mercimek Çorba Süzme Mercimek Çorbanın 100 gramında 23 kalori vardır ve besin değeri olarak: 1.11 gr protein, 3.99 gr karbonhidrat içermektedir. Kırmızı mercimek çorbası olarak bilinen süzme mercimek çorbası kırmızı mercimeğin kabuksuz yapısından dolayı genellikle çorba yapımında kullanılır. Genellikle…
Siyah Zeytin Siyah Zeytinin 100 gramında 115 kalori vardır ve besin değeri olarak: 11 gr yağ, 6 gr karbonhidrat içermektedir. Siyah Zeytin, yağ içeriği yüksek bir besindir. Tuz içeriği fazla olduğundan tuz kısıtlaması olanlar tuzsuz zeytin tercih etmelidir. 5 adet…