Pirinçli Zeytinyağlı Bezelye Pirinçli Zeytinyağlı Bezelyenin 100 gramında 99 kalori vardır ve besin değeri olarak: 2.28 gr protein, 6 gr yağ, 9 gr karbonhidrat içermektedir. Pirinçli Zeytinyağlı Bezelye, hem pirinç hem de bezelye içerdiği için glisemik indeksi çok yüksektir. Bu…
Pirinç Pilavı Sıvı Yağlı Pirinç Pilavının 100 gramında 162 kalori vardır ve besin değeri olarak: 2.07 gr protein, 6 gr yağ, 25 gr karbonhidrat içermektedir. Türk mutfağında oldukça sık tercih edilmektedir. Genellikle beyaz pirinç ile pilav yapılmaktadır. Tercihen tel, arpa…
Pineapple Pineapplenin 100 gramında 50 kalori vardır ve besin değeri olarak: 13 gr karbonhidrat içermektedir. 50.0kcal 100 Gram 1 Adette 15 kcal ve 30 gr vardır. 1 Porsiyonda 62.5 kcal ve 125 gr vardır. Besin Değeri 100 Gramda Günlük Değer*…
Pepino Pepinonun 100 gramında 26 kalori vardır ve besin değeri olarak: 7 gr karbonhidrat içermektedir. Pepino, ülkemizde çok bulunan ve tercih edilen bir meyve değildir. Diğer meyvelerde olduğu gibi miktarına dikkat edilerek tüketilmesi gerekir. 1 porsiyon meyve olarak 2 adet…
Patatesli Havuçlu Mercimek Çorbası Patatesli Havuçlu Mercimek Çorbasının 100 gramında 71 kalori vardır ve besin değeri olarak: 3.36 gr protein, 2.66 gr yağ, 8 gr karbonhidrat içermektedir. Patatesli Havuçlu Mercimek Çorbası, Patates ve havuç çorbaya zenginlik katmaktadır. Normal mercimek çorbasından…
Patates Çorbası Patates Çorbasının 100 gramında 31 kalori vardır ve besin değeri olarak: 5 gr karbonhidrat içermektedir. Patates çorbası; potasyum,fosfor, folik asit açısından zengindir. Öğünlerde 1 kepçesi 1 dilim ekmek yerine tüketilebilir. Ancak nişasta oranı yüksek olduğu için şeker hastalığı…
Nurettin Kocatepe Türk Kahvesi Nurettin Kocatepe Türk Kahvesinin 100 gramında 278 kalori vardır ve besin değeri olarak: 14 gr protein, 29 gr karbonhidrat içermektedir. 1949 yılından beri değişmeyen lezetini evlerinize taşıyor. Türk kahve kültürünü yaşatmak ve gelecek nesilere aktarmak için…
Nuhun Ankara Kepekli Burgu Nuhun Ankara Kepekli Burgunun 100 gramında 353 kalori vardır ve besin değeri olarak: 13 gr protein, 2.1 gr yağ, 68 gr karbonhidrat içermektedir. Kepekli Burgu makarna, yüksek oranda lif içerir. Bu sayede makarna keyfinizi daha hafif kılar. Kepekli…
Noccioli Glutensiz Kremalı Fındıklı Noccioli Glutensiz Kremalı Fındıklının 100 gramında 518 kalori vardır ve besin değeri olarak: 8 gr protein, 28 gr yağ, 56 gr karbonhidrat içermektedir. Glutensiz Kremalı Fındıklı, Kahvaltılarda ya da canınız tatlı bir şeyler çektiğinde tüketebileceğiniz sürülebilir…
Naneli Bulgur Pilavı Naneli Bulgur Pilavının 100 gramında 123 kalori vardır ve besin değeri olarak: 2.63 gr protein, 3.87 gr yağ, 19 gr karbonhidrat içermektedir. Naneli Bulgur Pilavı, ana öğünlerde ana yemeğin yanında ekmek yerine tercih edilebilir. 1 ince dilim…