Tereyağlı Ev Mantısı Tereyağlı Ev Mantısının 100 gramında 194 kalori vardır ve besin değeri olarak: 4.21 gr protein, 8 gr yağ, 26 gr karbonhidrat içermektedir. Tereyağlı ev mantısı karbonhidrat ve yağ içeriği yüksek bir besindir. Kan şekerini hızlı yükselteceğinden daha…
Taze Fasulye Kavurması Taze Fasulye Kavurmasının 100 gramında 38 kalori vardır ve besin değeri olarak: 2.12 gr protein, 1.61 gr yağ, 3.58 gr karbonhidrat içermektedir. Taze fasulye kavurması, kalorisi düşük, folik asit, C vitamini, potasyum, lif içeriğine sahip bir yemektir.…
Tam Buğday Unundan Mantı Tam Buğday Unundan Mantının 100 gramında 217 kalori vardır ve besin değeri olarak: 11 gr protein, 4.57 gr yağ, 35 gr karbonhidrat içermektedir. Tam Buğday Unundan Mantı, beyaz undan yapılan mantıya göre daha sağlıklıdır. Fazla ve…
Tahıl Ezmesi Tahıl Ezmesinin 100 gramında 370 kalori vardır ve besin değeri olarak: 13 gr protein, 7 gr yağ, 63 gr karbonhidrat içermektedir. Tahıl ezmesi, B grubu vitaminler, potasyum, fosfor, magnezyum, folik asit, çinko açısından iyi bir kaynaktır. Süt veya…
Susamlı Çubuk Kraker Susamlı Çubuk Krakerin 100 gramında 466 kalori vardır ve besin değeri olarak: 11 gr protein, 19 gr yağ, 61 gr karbonhidrat içermektedir. Eti Çeşitleri: Susamlı 466.0kcal 100 Gram 1 Porsiyonda 93.2 kcal ve 20 gr vardır. 1…
Sumak Sumağın 100 gramında 349 kalori vardır ve besin değeri olarak: 12 gr protein, 13 gr yağ, 37 gr karbonhidrat içermektedir. Yemeklere ve salatalara tat vermesi için kullanılan bir baharattır. 349.0kcal 100 Gram 1 Porsiyonda 13.96 kcal ve 4 gr…
Sucuk Yağlı Sucukun 100 gramında 331 kalori vardır ve besin değeri olarak: 14 gr protein, 28 gr yağ, 5 gr karbonhidrat içermektedir. Türk mutfak kültürüne has yiyeceklerden olan sucuk en çok sabah kahvaltılarında tercih ediliyor. Dana etinden hazırlanan kıymanın baharatlarla harmanlanarak…
Sebzeli Mercimek Çorbası Sebzeli Mercimek Çorbasının 100 gramında 33 kalori vardır ve besin değeri olarak: 1.57 gr protein, 4.82 gr karbonhidrat içermektedir. Sebze ile zenginleştirilmiştir. karbonhidrat kaynağıdır. Sofralarınızda ekmek yerine yemeyi tercih edebileceğiniz sıcak bir yemektir. Sebzeli 33.0kcal 100 Gram…
Sebze Kavurma Sebze Kavurmanın 100 gramında 47 kalori vardır ve besin değeri olarak: 1.67 gr protein, 1.93 gr yağ, 6 gr karbonhidrat içermektedir. Sebze kavurma, vitamin ve mineral içeriğine sahip olsa da yağda kavrularak hazırlanan bir yemek olduğu için çok…
Red Bull Winter Edition Mandalina Red Bull Winter Edition Mandalinanın 100 gramında 45 kalori vardır ve besin değeri olarak: 11 gr karbonhidrat içermektedir. Red Bull Winter Edition Mandalina, Taurin ve B vitaminleri içeren enerji içeceğidir. 250 ml içinde 37,5 mg…