Pandemi süreci, sağlığımızı tehdit ederken ruh sağlığımızı da olumsuz etkiliyor. Hayatımızdaki rutin değişiklikleriyle birlikte artan endişe ve belirsizliklerle başa çıkmakta zorlanıyoruz. Bu dönemde psikolojik desteğe ihtiyacımız var. Pandemi döneminde ruh sağlığımızı korumak ve güçlendirmek için psikolojik danışmanlık hizmetleri ile online…
Polonya’da koronavirüs vakalarındaki artış endişe verici bir hal alıyor. Virüsün yayılması nedeniyle, ülkede yeni tedbirler alınmaya başlandı. Sağlık kaynakları, halkın hijyen kurallarına uyması ve sosyal mesafeye dikkat etmesi gerektiğini vurguluyor. Polonya’nın koronavirüs ile mücadelesi devam ederken, vatandaşlar da sağlık önlemlerini…
Trafik gürültüsü, insan sağlığı için ciddi bir tehdit oluşturuyor. Yapılan araştırmalar, özellikle kalp hastalıklarını tetikleyen trafik gürültüsünün, sağlığı ciddi boyutta etkilediğini gösteriyor. Bu nedenle, gürültü kirliliği önemli bir halk sağlığı sorunudur. Kalp hastaları özellikle dikkatli olmalı ve trafik gürültüsünden uzak…
Yerli aşı geliştirme çalışmaları son hızıyla devam ediyor ve artık faz-3 aşamasına geçildi. Bu önemli adım ile birlikte, yerli aşı adayının güvenlik ve etkililik açısından klinik çalışmaları da tamamlanmış olacak. Türkiye’nin yerli aşısı, ülkemizin bağımsızlığını ve kendi kaynaklarımızla üreteceğimiz bir…
Sezaryen doğum, çocuklar için astım riskini artırabilir. Sezaryen doğumla dünyaya gelen bebekler, normal doğum yapan bebeklere göre astım geliştirme riski daha yüksek olabilir. Bu nedenle, anne adaylarının sezaryen doğum yerine normal doğum tercih etmeleri önerilir. Sağlıklı bir doğum, çocuğunuzun sağlığı…
Bayramın tatlısı, ikram edilen lezzetleri arasında çok popülerdir. Ancak, tatlı tüketiminin fazla olması, vücudunuzu olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, tatlı tüketimine özellikle dikkat edilmesi gerekiyor. Zira aşırı tatlı tüketimi, vücutta zehir haline dönüşebilir. Bayram sağlığınızın korunması açısından, tatlı tüketimi sınırlandırılmalıdır. Bu…
Covid-19 pandemisi sırasında enfekte olan erkeklerin, böyle bir durumla karşılaşma riski artmaktadır. Yapılan araştırmalar, koronavirüs enfeksiyonu geçiren erkeklerde kısırlık riskinin daha yüksek olduğunu göstermektedir. Bu nedenle, Covid-19 tehdidi altında olan erkeklerin üreme sağlıklarını korumak için, önleme ve tedbirler için dikkatli…
Aşı sonrası yan etkilerin 2 günden uzun sürmesi durumunda, hemen bir test yaptırmak önemlidir. Bu adım, sağlığınızı korumanız ve olası komplikasyonları önlemeniz için hayati önem taşır. Aşılar, COVID-19 ve diğer hastalıklara karşı koruma sağlamada etkili olsa da, bazı kişilerde yan…
Hızlı testler sayesinde yüz yüze eğitim devam edebilir! Bu testler, öğrencilerin ve öğretmenlerin güvende kalmasını sağlayarak Covid-19 salgınına karşı doğru önlemleri almalarına yardımcı oluyor. Okullarımızın kapatılmasını engelleyen ve normal eğitim faaliyetlerine devam etmemizi sağlayan bu testler, öğrencilerimizin öğrenimlerini kesintiye uğratmamalarını…
Pandemi süreci, kalp hastalıklarının artmasına neden oldu. Bu süreçte, stres, fiziksel aktivitenin azalması ve sağlıksız beslenme gibi faktörler kalp sağlığını ciddi şekilde etkileyebilir. Kalp hastalığı olan kişilerin bu dönemde özellikle dikkatli olmaları ve sağlıklarına özen göstermeleri gerekiyor. Bu nedenle, kalp…