Koruyucu maskeler dünya genelinde COVID-19 virüsü salgınıyla mücadelede önemli bir rol oynamaktadır. Ancak, bazı maskelerin kullanımı sağlığımızı tehdit edebilir. Bu nedenle, kaliteli ve güvenilir maske seçimi büyük önem taşır. Bu makalede, koruyucu maskelerdeki tehlikelerin neler olduğuna ve nasıl önlem alınması…
Yol kenarında yetiştirilen tarımsal ürünlerin sağlığı tehdit ettiği gerçeği artık bilimsel olarak kanıtlanmış durumda. Çünkü bu ürünler yoldan geçen araçların hava kirliliği, egzoz dumanı ve tozlarına maruz kalıyorlar. Bu da çiftçilerin ve tüketicilerin sağlığı için ciddi bir risk oluşturuyor. Bu…
Covid-19 salgınıyla mücadelede Türkiye’de 15 milyondan fazla kişi aşılandı. Koronavirüsün yayılmasını önlemek amacıyla başlatılan aşılama programı büyük bir hızla devam ediyor. Aşı olmak, hem bireysel sağlık hem de toplum sağlığı açısından önemli bir adım. Güncel aşı verileri ve güvenliği hakkında…
Koronavirüs salgını ile mücadele eden toplumun bağışıklık seviyesi, sonunda açıklandı. Yapılan çalışmalar neticesinde, Türkiye’nin genelindeki bağışıklık oranı da ortaya çıkarıldı. Bu rakamlar, salgınla mücadelede alınacak önlemlerin belirlenmesinde önemli bir rol oynayacak. Daha fazla bilgi edinmek için yazımızı okumaya devam edin.…
Burun akıntısını takiben yapılan covid-19 testlerinin yüzde 80’i negatif sonuç vermektedir. Bu durum, viral bir enfeksiyonun diğer sağlık sorunlarının neden olabileceği burun akıntısı ile karıştırılmasının mümkün olduğunu göstermektedir. Bu nedenle, covid-19 semptomları olanların, sadece burun akıntısına dayanarak karantinaya girmesi ve…
Günümüzde yaşadığımız Covid-19 pandemisi ile mücadelede beslenme tarzımızın önemi oldukça büyük. Yapılan araştırmalar beslenme tarzının ölüm riskini düşürdüğünü gösteriyor. Özellikle dengeli ve sağlıklı beslenme şekli, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirerek Covid-19 gibi enfeksiyonlara karşı dirençli hale getiriyor. Bu nedenle, sağlıklı beslenme…
Pandemi döneminde evde daha fazla vakit geçirerek alınan kilolardan kurtulmak için dengeli beslenmek önemlidir. Sağlıklı ve besin değeri yüksek yiyecekler tüketerek vücudunuzun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri alabilirsiniz. Ayrıca egzersiz yaparak hem kilo vermeniz hem de bağışıklık sisteminizi güçlendirmeniz mümkün.…
Diyabetli kişiler, koronavirüs enfeksiyonu geçirdiklerinde ölüm riski üç kat artıyor. Diyabet hastalığı, bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde virüsün etkisini daha da artırarak hastalığın seyrini olumsuz etkiliyor. Bu nedenle, diyabet hastalarının enfeksiyondan korunmak için önlemler almaları ve sağlıklarına özen göstermeleri önemlidir.…
Mutant virüs olarak bilinen yeni koronavirüs varyantı, özellikle çocukları hedef alıyor. Son zamanlarda dünya genelinde artan vaka sayılarında çocukların etkilendiği görülüyor. Uzmanlar, bu mutant virüsün daha bulaşıcı olduğunu ve özellikle çocukların daha hassas ve savunmasız olduğunu belirtiyor. Bu nedenle, çocukların…
Pandemi süreci, sağlığımızı tehdit ederken ruh sağlığımızı da olumsuz etkiliyor. Hayatımızdaki rutin değişiklikleriyle birlikte artan endişe ve belirsizliklerle başa çıkmakta zorlanıyoruz. Bu dönemde psikolojik desteğe ihtiyacımız var. Pandemi döneminde ruh sağlığımızı korumak ve güçlendirmek için psikolojik danışmanlık hizmetleri ile online…