Sumak Sumağın 100 gramında 349 kalori vardır ve besin değeri olarak: 12 gr protein, 13 gr yağ, 37 gr karbonhidrat içermektedir. Yemeklere ve salatalara tat vermesi için kullanılan bir baharattır. 349.0kcal 100 Gram 1 Porsiyonda 13.96 kcal ve 4 gr…
Sucuk Yağlı Sucukun 100 gramında 331 kalori vardır ve besin değeri olarak: 14 gr protein, 28 gr yağ, 5 gr karbonhidrat içermektedir. Türk mutfak kültürüne has yiyeceklerden olan sucuk en çok sabah kahvaltılarında tercih ediliyor. Dana etinden hazırlanan kıymanın baharatlarla harmanlanarak…
Sebzeli Mercimek Çorbası Sebzeli Mercimek Çorbasının 100 gramında 33 kalori vardır ve besin değeri olarak: 1.57 gr protein, 4.82 gr karbonhidrat içermektedir. Sebze ile zenginleştirilmiştir. karbonhidrat kaynağıdır. Sofralarınızda ekmek yerine yemeyi tercih edebileceğiniz sıcak bir yemektir. Sebzeli 33.0kcal 100 Gram…
Sebze Kavurma Sebze Kavurmanın 100 gramında 47 kalori vardır ve besin değeri olarak: 1.67 gr protein, 1.93 gr yağ, 6 gr karbonhidrat içermektedir. Sebze kavurma, vitamin ve mineral içeriğine sahip olsa da yağda kavrularak hazırlanan bir yemek olduğu için çok…
Red Bull Winter Edition Mandalina Red Bull Winter Edition Mandalinanın 100 gramında 45 kalori vardır ve besin değeri olarak: 11 gr karbonhidrat içermektedir. Red Bull Winter Edition Mandalina, Taurin ve B vitaminleri içeren enerji içeceğidir. 250 ml içinde 37,5 mg…
Pitahaya Ejderha Meyvesi Pitahayanın 100 gramında 264 kalori vardır ve besin değeri olarak: 3.57 gr protein, 82 gr karbonhidrat içermektedir. Pitahaya (Ejderha Meyvesi), C, B1, B2, B3 vitaminleri ile kalsiyum,demir,fosfor minarellerini içerir. 264.0kcal 100 Gram 1 Adette 607.2 kcal ve…
Petibör Bisküvi Petibör Bisküvinin 100 gramında 437 kalori vardır ve besin değeri olarak: 8 gr protein, 10 gr yağ, 80 gr karbonhidrat içermektedir. Pötibör Bisküvi, karbonhidrat ve yağ içeriği yüksektir. Kilo kontrolü sağlamak isteyen kişilerin ve şeker hastalarının tüketmemeye özen…
Patlıcanlı Mantı Patlıcanlı Mantının 100 gramında 130 kalori vardır ve besin değeri olarak: 6 gr protein, 1.95 gr yağ, 24 gr karbonhidrat içermektedir. Patlıcanlı 130.0kcal 100 Gram 1 Porsiyonda 215.8 kcal ve 166 gr vardır. 1 Küçük Porsiyonda 195 kcal…
Naneli Bulgur Pilavı Naneli Bulgur Pilavının 100 gramında 123 kalori vardır ve besin değeri olarak: 2.63 gr protein, 3.87 gr yağ, 19 gr karbonhidrat içermektedir. Naneli Bulgur Pilavı, ana öğünlerde ana yemeğin yanında ekmek yerine tercih edilebilir. 1 ince dilim…
Muz Muzun 100 gramında 88 kalori vardır ve besin değeri olarak: 1.1 gr protein, 23 gr karbonhidrat içermektedir. Ortalama bir muz 130 gram ağırlıktadır. En çok sevilen meyvelerden biri olan muz, aynı zamanda içerdiği yüksek besin öğelerinedeni ile oldukça besleyicidir..…