Bilenler bilir, ünlülerin yaşam koçu Şeyda Coşkun’un en bomba diyeti 3 günde 3 kilo diyetidir. Şeyda Coşkun, zayıflama denilince akla diyet, sağlıklı beslenme, bol bol yürüyüş yapma, su tüketimini ihmal etmeme ve tabi ki fit bir vücut geliyor. Bir çok…
Rahim alınması, tıp dilinde histerektomi ameliyatı olarak bilinir ve rahmin çeşitli nedenlerden dolayı alınması anlamına gelmektedir. Rahim alınması ameliyatı büyük bir cerrahi operasyon olduğu için doktor tarafından öncelikle diğer alternatifler denenir ve eğer sonuç alınamaz ise son çare olarak rahim…
Ertesi gün hapları genel olarak aynı etkileri yaratır. Kullanım sonrasında muhtemel gebeliğin oluşmamasını sağlayan bu haplar, dikkatli kullanılmalıdır. Sürekli kullanılan doğum kontrol yöntemlerinden değildir. Bu nedenle sadece gerekli olduğunda bir kere alınmalıdır.Sonrasında kullanımına gerek yoktur. Bu yazımızda sizlerle en fazla…
Mide ağrısı, her yaştan, her insanda görülebilen önemli rahatsızlıklar arasında yer alır. Başlı başına bir sağlık problemi olan mide ağrısı, bazı durumlarda daha önemli hastalıkların habercisi olarak da ortaya çıkabilir. Bunun için mide ağrısının tedavisinden önce mide ağrısı sebepleri en…
Karın şişliği her insanda ortaya çıkan bir durumdur. Genel olarak karın şişliğinin yemekler de olduğu bilinmektedir. Yemeklerden sonra karın şişliğine en iyi gelen rezene tohumu ağzınıza atmaktan geçmektedir. Rezene tohumunu ağzınıza atmak gibi bir durumdan hoşlanmadığınız taktirde 1 tatlı kaşığı…
Son yılların favori bitki çayı olan yeşil çay, tüm dünyada büyük bir keyif ile tüketilmeye devam etmektedir. Her geçen gün yeni bir faydasının daha ortaya çıktığı bu bitki çayının, yanlış ve bilinçsizce tüketimi birtakım zararlarını da ortaya çıkarmaktadır. Kilo verme,…
Kırmızı mercimek çorbası kaç kalori, sofraların en güzel çorbalarından biri olan kırmızı mercimek çorbası, bitkisel protein oranının yüksekliği; A ve C vitaminleri ile demir açısından zengin bir besin oluşuyla baş tacı edilmesi gereken bir bakliyattır.Hak ettiği değeri de görür aslında;…
Kudret narı diğer adı bitter melon olan tropikal bölgelerde yetişen tropik bir bitki olmaktadır. Anavatanı Hindistan. Kudret narı birçok hastalıklara iyi gelmektedir. Yüksek kolesterol kanser diyabet ve bağışıklık sistemi hastalıkları tedavisinde kullanılmaktadır. Kudret narının besin değerleri tam olarak 100 gram…
Göz Altı Morlukları Neden OlurGöz altı morlukları; kadın, erkek, yaşlı, genç ayırt etmeden her iki cinsiyet ve her yaş grubu insanda ortaya çıkabilen bir sorundur. Göz altı morlukları akla ilk olarak uykusuzluk ve yorgunluğu getirse de, bunun farklı pek çok…
Tırnak yeme hastalığı hemen her yaşta görülebilen ve çoğunlukla altında psikolojik nedenler yatan bir problemdir. Tırnak yemek çok küçük yaşlarda da başlayabilir. Çocukların yaklaşık %33’ünde tırnak yeme davranışı görülür. Ergenlik döneminde tırnak yemek, bu çağ çocuklarının problemlerinden kaynaklanmaktadır ve ilerleyen…