Evde sıkışmış, huysuz ve yorgunsanız, muhtemelen depresyon ile uğraşıyorsunuz demektir. Soğuk havalar bizi daha az verimli ve enerjik olmaya zorlar. Sonuç olarak, herhangi bir şey yapma konusunda stresli ve motivasyonsuz hissederiz.Mavi ışık nedeniyle sirkadiyen ritminiz (uyku / uyanma döngüsü) bozulur . Uzun süre…
Bel Soğukluğu Nedir? Nasıl Önlenir 2023! Bel soğukluğu , hem erkekleri hem de kadınları enfekte eden cinsel yolla bulaşan bir bakterinin neden olduğu bir enfeksiyondur. Bel soğukluğu belirtileri (gorone) en sık üretra, rektum veya boğazı etkiler. Kadınlarda bel soğukluğu ayrıca servikse…
Kurumuş ve çatlamış elleri nemlendirmek ve eski haline getirmek için bir çok yöntem var. Fakat bu 6 öneriyi dikkatlice uygulayın. Çoğumuz için bir günlük çalışma ve düzenli el yıkamadan sonra ellerimizin aşırı kuru hissetmesi normaldir. En iyi nemlendiricimizi boşuna yatmadan…
Bepanthol Yüz Kremi kullananlar Son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz ve hemen hemen herkes tarafından tercih edilen Bepanthol Yüz Kremi, içerdiği pek çok fayda sayesinde çeşitli durumlarda kullanılmaktadır. Bahsi geçen bu ürünü daha önce kullananlar, ne için kullandıklarını ve nasıl sonuç…
Hassas ciltler için güneş kremi cilt yapısı, kişiden kişiye değişen ve yapısı ne olursa olsun muhakkak korunması gereken bir bölgedir. Özellikle yaz ayları içerisinde güneşin kendini hissettirmesi ile birlikte hassas ciltler için güneş kremi veya buna benzer pek çok konunun…
Göz Yaşı Hakkında Bilinmeyenler! Muhtemelen kendi gözyaşlarınızın tadına baktınız ve onların içinde tuz olduğunu düşündünüz. Farkına varmadığınız şey, gözyaşlarının bundan çok daha fazlasını içerdiği ve çok çeşitli amaçlara hizmet ettikleridir! göz yaşı hakkında bilinmeyenlerGözyaşlarının ne olduğuna, nasıl çalıştıklarına ve bazı şaşırtıcı gerçeklere…
Kadınlar İçin Diyet Listeleri Günümüzde güzel ve sağlıklı olmanın ilk belirtisi zayıf ve fit bir görünüşe sahip olmaktır. Sağlıklı kilo vermek için yapılması gerekenlerin başında da yediklerimize dikkat etmek ve spor yapmak gelmektedir.Aslında bugün çok klasik diyet listelerine ulaşmak mümkün…
Doğum sonrası çatlaklar nasıl geçer düşüncesi kadınlarda gebelik oranının düşmesine neden oluyor. Anne olmak ve keyifli bir hamilelik dönemi geçirmek elbette bir çok kadının hayali fakat ne yazık ki doğum sonrası çatlaklar ve doğum sonrası lekeler bir çok kadının kabusu…
Boyun ağrısı (Ense ağrısı), genelde boynun tutulması nedeniyle ortaya çıkar. İnsanların en çok doktora gitmesine neden olan ağrı tipi boyun ağrısıdır. Çünkü boyun ağrısı gündelik yaşantınızda sık sık karşılaşabileceğiniz ağrı tiplerinden birisidir.Boyun ağrısı nasıl geçer?, Ense ağrısını ne geçirir?, boyun…
Çıban genelde kalça bölgesinde genital bölgede ve eklem yerlerinde (diz,dirsek vb.) çıkar. Pürüzsüz tende hijyen sağlanmadığı zaman ter gözenekleri tıkanır. Günlük hayatımızda bu ter gözeneklerini dışarıya yürüyüş yapmaya çıktığımızda bile terleyerek doldurabiliriz. Bu ter ile tıkanan gözeneklerden çıkan ter, deri…