Kontrast Banyo Tedavisi Nasıl Yapılır?
Kontrast banyo tedavisi; sıcak ve soğuk suyun dönüşümlü olarak vücut üzerinde uygulanmasıyla stresle mücadele etmek, kan dolaşımını düzenlemek ve bağışıklığı güçlendirmek amacıyla uygulanan bir yöntemdir. Bu tedavi yöntemi, sıcak suyun deri yüzeyindeki kan damarlarını genişletmesi ve kan dolaşımını hızlandırması, soğuk…