Kafein pek çok bitkide bulunan “metilksantin” isimli bileşene verilen addır. Siyah çay, yeşil çay, kahve, kolalı içecekler ve çikolata gibi yiyecek ve içeceklerde bulunan etkin bir maddedir. Sinirsel iletişimin gerçekleştiği snapsları doğrudan etkiler ve zihni dinç ve uyanık tutar. Aynı…
Saç nasıl çabuk uzar, kısa saçlardan hoşlanan kadınlar olsa da, kadınların büyük bir çoğunluğu uzun, gür, parlak ve sağlıklı saçlara sahip olmak ister. Sağlıklı saçlar kadını daha da çekici ve bakımlı gösterir. Peki saçların hızlı uzaması için ne yapmak gerekir,…
Çok sayıda kişi, boyunun kısa olmasından bir hayli şikâyetçidir. Bu şikâyet, kişileri psikolojik açıdan oldukça etkilemekte ve bu da hayat kalitelerini ciddi ölçüde etkileyebilmektedir. Kişilerin boylarının uzaması genetik faktörlere ve yaşına bağlı olarak belirli bir yaşa kadar uzayabilmektedir. Fakat bütün…
İngiliz karbonatı, kimya alanındaki adı sodyum bikarbonat son zamanlarda adı oldukça sık duyulan bir bileşendir. Solvey karbonatı, cep sodası, ve garra karbonat adlarıyla da bilinir. Kesinliği hekimler ve farmakologlar tarafından açıklanmasa da, halk arasında sodyum bikarbonatın böbrek hastalıkları, kanser ve…
Nar, kınagiller ailesinden olan içindeki küçük çekirdekleri ve meyve gövdesini oluşturan yüzlerce içi sıvı dolu tanecikten oluşmuş bir meyvedir. Ilıman iklimlerde yetişir ve bir çok kültürde bereketi simgeler.Bu sebeple, karbonhidrat diyetleriniz için harika bir besindir. Lezzetli olması sebebiyle tatlı krizlerinin…
Detoks programları, sağlıklı bir vücut için uygulanabilen beslenme programlarıdır. Vücutta depolanan ancak işe yaramayan toksinlerin atılması için gerekli olan detoks, kilo problemi olan kişilerde yağ atımını da sağlamaktadır. Kısa süreli uygulanmaları daha ideal olan detoks programlarından bazı örnekleri sizlerle paylaşmak…
Rahim ağzı kanseri belirtileri en az olan ve kadınlarda en çok görülen 2. kanser türüdür. Her 100 kadından ikisinde görülen bu kanser türüne %98 oranında HPV virüsleri sebep olmaktadır. Görüme oranının sık olmasına rağmen özellikle erken teşhis ile % 90…
Tırnak batması en çok ızdırap veren meselelerden birisi ve bu sorunu deneyimlememiş olsanız bile, deneyimleyen birilerinden, ne kadar ızdırap verici olduğunu duymuşsunuzdur. Gerçekten de tırnak batması hiç hoş anılar bırakmaz ve ayakkabı giymeye engel teşkil edecek kadar acı verebilir. Peki…
Çakşır otu nedir, maydanozgiller familyasının bir üyesi olan çakşır otu ağırlıklı olarak Akdeniz Bölgesi’nde yetişir. Bir diğer adı da “Ferula” ve “Ferula Comminus” olan çakşır otunun aşağı yukarı 17 çeşidi bulunmaktadır. Çiçekleri sarı, gövde kısmı silindir yahut köşeli olabilen çakşır…
Özellikle kış aylarının vazgeçilmez meyvesi olan bal kabağı içerdiği birbirinden değerli vitamin ve minerallerle sağlıklı bir yaşam için olmazsa olmaz besinlerden birisidir. Üstelik yapılan araştırmalar sonucunda cilt sağlığımız için gerekli olan birçok maddeyi de içerdiği kanıtlanmıştır. Özellikle magnezyum, sodyum, A…