Kan grubuna göre beslenme zayıflama söz konusu olduğunda ilk akla gelen konu değildir. Fakat kan grubuna göre beslenme kilo verebilmek adına liste hazırlarken başvurulan yöntemlerden biri haline geldi. Son yıllarda kan gruplarına göre diyet listeleri her gruba ayrı bir beslenme…
İnsülin direnci diyeti yavaş çalışan metabolizmaya sahip olanlar için tavsiye edilmektedir. Çünkü insülin direnci, fazla kilolu bireylerde hareketlerin azalmasıyla ortaya çıkmaktadır. Diyabete dönüşmesine izin vermeyerek insülin direncinde sağlıklı beslenip ve ideal kiloya kolayca ulaşmak için yazımızı sonuna kadar okuyun. Böylece insülin…
Hamilelikte Mide Bulantısı Nasıl Geçer ve Önleme Yöntemleri! Keşke sabah bulantısı sabahlara indirilseydi! İşte hamilelik sırasında, özellikle ilk aylarda mide bulantısıyla baş eden kadınlar için bazı öneriler sunuyoruz.Erken hamilelik maceranıza yelken açıyorsunuz – sadece göğüslerinizde küçük bir ağrı ve tuvalete gitmenizde…
Varis köpük tedavisi yaptıranlar yorumları nelerdir? Varis hastalığı bacaklarda oluşan damarlarda şişkinlik ve belirginleşme olarak bilinmektedir. Tedavi edilmemesi halinde kronik bacak ağrılarına ve farklı hastalıklara neden olabilmektedir. Varis köpük tedavisi damar yüzeyini kapatan bir ilacın köpük formuna getirilerek damara enjekte…
Irritabl bağırsak sendromu sebepleri Irritabl bağırsak sendromu neden olur? Irritabl bağlarırsak sendromunun (ibs) kati nedeni bilinmemektedir, sadece çoğu uzmana gore, irritabl bağırsak sendromu hazım problemleri ve bağlarırsak sisteminde oluşan hassaslıkla ilgilidir. Enflamasyon, enfeksiyonlar ve bazı diyetler de dâhil olmak üzere…
Doğal Yollarla Sakal Gürleştirme Yöntemleri Bakımına ve dış görünüşüne önem veren her erkek için sakalları vazgeçilmez bir unsurdur. Erkek görselliğinin tartışmasız en önemli unsurlarından biri sakaldır. Ancak ne var ki bazı erkeklerin sakalları doğuştan, kalıtsal nedenlerle ya da bazı cilt…
Irritabl bağırsak sendromu emareleri-belirteleri Hazım sistemi belirtileri en az üç ile altı ay süresince yaşanmaya devam ettiğinde irritabl bağırsak sendromu teknik olarak teşhis edilir. Karın ağrısı ve dışkıda görülen anormallikler vücut açısından arada sırada oldukca normal karşılanan belirtilerdir. Bundan dolayı,…
Son zamanlarda kullanım tavsiyesi artmış olan Omega 3 özellikle bebeklerin beyin gelişiminde atom bombası etkisine sahiptir. Bebeklerde ve çocuklarda atom bombası etkisini göstererek beyin loblarının güçlenmesine ve düşünce gücünün artmasına katkı sağlar.Bu kadar önemli bir rol üstlenen omega 3’ü, bebeklerin…
Göz altı torbaları nasıl geçer? Göz şişliğine ne iyi gelir? Uyandıktan sonra, göz altı torbalarını gördüğümüzde, onların görünümünü azaltmak için ve yüzümüzün eski görünümünü geri kazanmak için bir çözüm yolu aramaya başlarız. Çoğumuzun başına gelen göz altında oluşan ve yüzümüzün…
Metabolizma, biyolojik bir canlının yaşamını sürdürmek için vücudunda, bedeninde meydana gelen biyokimyasal işlemlerin tümüne denir. Vücuda alınan besinlerin yakılması, bu noktada ortaya çıkan enerjiyle vücudun yapılanması yada onarılması benzer biçimde metabolizmayı meydana getiren aktivitelerdir. Vücudun yapılanması ve onarılması için ihtiyaç…