Mantı Çorbası
Mantı Çorbasının 100 gramında 71 kalori vardır ve besin değeri olarak: 2.59 gr protein, 3.71 gr yağ, 7 gr karbonhidrat içermektedir.
71.0
kcal
kcal
- 100 Gram
-
1 Porsiyonda
187.44 kcal ve 264 gr vardır.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 71 kcal | % 3.4 |
| Karbonhidrat | g | % 2.3 |
| Lif | 0.93 g | % 3.9 |
| Protein | g | % 5.2 |
| Yağ | g | % 5.7 |
| Sodyum | 0.13 g | % 5.5 |
| A Vitamini | 28 IU | % 0.6 |
| C Vitamini | 0.74 mg | % 1.2 |
| Potasyum | 51 mg | % 1.4 |
| Kalsiyum | 11 mg | % 1.1 |
| Demir | 0.49 mg | % 2.7 |
* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.
Kalorisinin büyük kısmını (%46)
yağdan
alan Mantı Çorbasını kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.
-
1 Porsiyon
(264 gr) yaklaşık 187 kcal kalori içerir,
7 gr protein,
19 gr karbonhidrat ve
10 gr yağ bulunur ve
264 gr’a
eşittir.
Diğer Çorba Çeşitleri:
Mercimek sı, Yoğurt sı, Tavuk sı, Karalahana sı, Sebze sı, Yayla sı, Tel Şehriye sı, Patates sı
Mercimek sı, Yoğurt sı, Tavuk sı, Karalahana sı, Sebze sı, Yayla sı, Tel Şehriye sı, Patates sı
Benzer Kalori ve Besin Değerleri
-
Kaşarlı Domates Çorbası
30
kcal kalori
Kaşarlı Domates Çorbası içerisine un koyulmadığı taktirde 1 ince dilim ekmek yerine 1 kepçe kaşar… -
Sütlü Çorba
61
kcal kalori
Sütlü çorba, kalsiyum ve protein içeriğine sahiptir ancak pirinç de kullanıldığı için şeker hasta… -
Terbiyesiz Mercimek Çorbası
32
kcal kalori
Terbiyesiz mercimek çorbası, potasyum, fosfor, magnezyum, selenyum, folik asit ve lif açısından z… -
Yayla Pratik Çorba Gurme Mercimek Çorbası
295
kcal kalori
Pratik Çorba Gurme Mercimek Çorbası hazırlanışı;
Malzemeler: Gurme Mercimek Çorba – Su – Ayçiçek… -
Analı Kızlı Çorba
30
kcal kalori
Analı Kızlı Çorba, ev yapımı çorba temin edilemediği zamanlarda tüketilebilir. 1 orta boy kase An… -
Vegan Patates ve Roka Çorbası
47
kcal kalori
-
Knorr Tutmaç Çorbası
40
kcal kalori
Knorr tutmaç çorbası, yeşil mercimek ve erişte içeriğinden dolayı besleyici değeri yüksek bir çor… -
Tat Gurme Kremalı Domates Çorbası
226
kcal kalori
Kremalı Domates Çorbası, İçindekiler: Su, domates püresi(%10), domates salçası(%4), domates rende… -
Patatesli Havuçlu Mercimek Çorbası
71
kcal kalori
Patatesli Havuçlu Mercimek Çorbası,Patates ve havuç çorbaya zenginlik katmaktadır. Normal merci…
-
Şehriyeli Tavuk Çorbası
Hazır Ürün
84
kcal kalori
Şehriye çorba, konulacak yağ miktarına dikkat edilmelidir. 1 kepçe çorba 1 dilim ekmek yerine tük… -
Bizim Mutfak İşkembe Çorbası
22
kcal kalori
İşkembe Çorbası damak tadımıza uygun olarak hazırlanmış çok özel bir lezzetir. Aradığınız aromayı… -
Brokoli Çorbası
25
kcal kalori
Brokoli çorbası içerisindeki brokoli, folik asit, A, C ve K vitaminleri; demir, potasyum, selenyu…
Hayal Gücünüzü Besleyin: Benzer Konulardaki Bağlantıları İnceleyin