Çene ağrısı gibi rahatsızlıklar, günlük hayat kalitenizi düşürebilir. Ancak, düzenli olarak yapabileceğiniz basit egzersizlerle çene ağrısından kurtulabilirsiniz. Doktor Fizik olarak sizler için çene ağrısı için etkili egzersizler hazırladık. Bu egzersizleri düzenli olarak yaparak, çene kaslarınızı güçlendirebilir ve ağrıları azaltabilirsiniz. Sağlıklı…
Antalya’da kalp hastalıklarıyla ilgili tedavi hizmeti sunan birçok kardiyoloji doktoru bulunmaktadır. Bilgikonu.com’un hazırladığı listeler ile Antalya’da en iyi kardiyoloji doktorlarına kolayca ulaşabilirsiniz. Bu doktorlar profesyonel ekipleriyle kalp hastalıklarının tanısını koyar, tedavi planları hazırlar ve hastalarını takip eder. Siz de kalp…
Devlet hastanelerinde acil servislerden ücret alınması hakkında yapılan düzenlemelere göre, 2023 yılında da acil servislerden ücret alınmaya devam edilecek. Acil servis hizmetlerinden yararlanan hastaların ödeyeceği ücretler ise belirli bir yüzde ile belirlenecektir. Bu durumda, acil servis hizmetlerinden yararlanacak olan hastaların…
Safra kesesi ameliyatı, safra kesesi sorunlarına son vermek için yapılan bir operasyondur. Ameliyat sonrası birkaç hafta boyunca dikkat edilmesi gereken bazı hususlar bulunmaktadır. Bu süreçte, uygun beslenme, aktivite düzeni ve ilaç kullanımı gibi faktörlere özen gösterilmelidir. İyileşme süreci her hastada…
Özel hastanelerde kulak temizleme hizmeti almak isteyenler için önemli bir konu olan ücretler, 2023 yılında da etkisini sürdürecek. SEO uyumlu olarak hazırlanmış açıklamalar ve bilgilendirmeler sayesinde bu hizmetin ne kadara mal olacağı konusunda bilgi edinebilirsiniz. Sağlığınızı korumak ve kulak sağlığınızı…
Fitik ameliyatı, vücudun farklı bölgelerindeki kas veya dokuların zayıf noktalarından geçerek organların şişmesi durumunda yapılan bir müdahaledir. Fitik nedeniyle organlar zamanla zayıf bir noktadan çıkarak sarkabilir. Fitik genellikle aşırı fiziksel aktivite, yaralanma, hamilelik veya ağır kaldırma gibi fiziksel stres nedeniyle…
Dize yapılan iğne fiyatları 2023 yılında güncellendi. Eklem içi sıvı kaybını önlemek için kullanılan iğnelerin fiyatları hakkında bilgi edinmek isteyenler için SEO uyumlu bir liste hazırladık. Siz de bu listeden faydalanarak, ihtiyacınıza göre uygun fiyatlı ve kaliteli iğne seçenekleri arasından…
Atak haftası, genellikle bir kadının adet döngüsünde ortaya çıkan, ovülasyonun gerçekleştiği ve gebelik oluşma olasılığının en yüksek olduğu dönemdir. Atak haftası, adet döngüsünün uzunluğuna bağlı olarak değişebilir. Ortalama olarak, atak haftası adet döngüsünün 14. gününe denk gelir. Ancak, adet döngüsü…
Bebeklerde büyüme atakları nelerdir ve ebeveynler bu dönemde bebeklerini nasıl destekleyebilir? Büyüme atakları, bebeğin fiziksel ve zihinsel gelişiminin hızla arttığı dönemlerdir. Bu süre zarfında bebekler daha sık kucakta olmayı istemek, daha sık emzirmek veya daha az uyumak gibi beklenmedik davranışlar…
Güzelliğin, dış görünüşün ve seni şık gösterecek her şey tamam da, hiç fiziksel sağlığını göz önünde bulunduruyor musun? Kadın olmanın zor yanlarını oluşturan hastalıklarla baş etmede izlediğin yollar neler? Vajinal rahatsızlıkların için ne gibi tedbirler alıyorsun? Bu sorular daha çoğaltılabilir.…