Lifalif Granola Kuruyemişli
Lifalif Granola Kuruyemişlinin 100 gramında 511 kalori vardır ve besin değeri olarak: 15 gr protein, 31 gr yağ, 40 gr karbonhidrat içermektedir.
Yüksek kalorili, besleyici değeri yüksek, lifli ve tok tutucu bir kahvaltılıktır. Yer fıstığı, fındık ve badem içermesi dolayısıyla protein oranı yüksektir. Granola yapımı sırasında tereyağı kullanılmaktadır. Yer fıstığı, badem, fındık ve tereyağı granolayı lezzetlendirdiği gibi içerdiği yağ oranını da %31e kadar çıkartmaktadır. Tüketileceği zaman 30 gramlık porsiyona dikkat edilebilir. Hassas tartı ile porsiyonunuzu belirleyerek fazla enerji almaktan kaçınabilirsiniz. Bir paketi yaklaşık 6 porsiyon içermektedir.
Lifalif Çeşitleri:
Tereyağlı
Kuru Üzümlü
Elmalı
Yer Fıstıklı
Hurmalı
Fındıklı
Yulaflı
Bademli
kcal
- 100 Gram
-
1 Porsiyonda
153.3 kcal ve 30 gr vardır. -
1 Pakette
1022 kcal ve 200 gr vardır. -
1 Kasede
255.5 kcal ve 50 gr vardır.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 511 kcal | % 24.7 |
| Karbonhidrat | 40 g | % 12.9 |
| Lif | g | % 29.2 |
| Protein | 15 g | % 30.0 |
| Yağ | 31 g | % 47.7 |
| Doymuş Yağ | g | |
| Tuz | 0.01 g | % 0.2 |
| Şeker | 17 g | % 56.7 |
Kalorisinin büyük kısmını (%55)
yağdan
alan Lifalif Granola Kuruyemişlini kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.
-
1 Porsiyon
(30 gr) yaklaşık 153 kcal kalori içerir,
4.5 gr protein,
12 gr karbonhidrat ve
9 gr yağ bulunur ve
0.15 Pakete
eşittir. -
1 Paket
(200 gr) yaklaşık 1022 kcal kalori içerir,
30 gr protein,
80 gr karbonhidrat ve
62 gr yağ bulunur ve
7 porsiyona
eşittir. -
1 Kase
(50 gr) yaklaşık 256 kcal kalori içerir,
8 gr protein,
20 gr karbonhidrat ve
16 gr yağ bulunur ve
1.67 porsiyona
eşittir.
Kullanım Önerileri
Doğrudan güneş ışığına maruz bırakmayınız. Serin ve rutubetsiz yerde
muhafaza ediniz.
Menşei
TÜRKİYE
İçindekiler
Yulaf Ezmesi %36, Yer Fıstığı %18, Zeytinyağı, Elma Suyu Konsantresi
%8,8, Hurma Özü %7,1, Üzüm %6, Tam Buğday Gevreği %5, Fındık %4, Badem
%2, Tereyağı (Süt Ürünü), Tuz.
Alerjen Uyarısı
Badem, Fındık, Gluten, Süt ürünü ve Yer Fıstığı içerir. Eser miktarda Yumurta içerebilir.
Saklama Koşulları
Serin ve Kuru ortamda muhafaza ediniz
Gıda İşletmecisi / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı
ETİ GIDA SAN.VE TİC.A.Ş.
İnce Öğütülmüş, Lifalif İnce Hibiskuslu Müsli, Lifalif Kuru Meyveli & Fındıklı Müsli, Lifalif Yer Fıstıklı Ve Hurmalı Müsli, Lifalif Granola Elmalı Dutlu, Lifalif Gronala Vişneli Kakaolu Fındıklı
Benzer Kalori ve Besin Değerleri
-
Nestle Nesfit Granola Yulaf&Bal
432
kcal kalori
Ballı Granola – ballı Tam Yulaf Gevreği ile güne besleyici bir başlangıç olabilir. Bala kaplanmış… -
Nustil Kinoa Chia ve Teff Gevreği
366.7
kcal kalori
Kestane tadında, lezzetli bir tohum olan teff ve sütle karıştığında jölemsi bir kıvam alan Chia t… -
Fropie Badem ve Vanilya Probiyotik Granola
370
kcal kalori
Bademli ve vanilyalı granoladır. Glutensiz yulaf ezmesi, elma suyu konsantresi, badem, kuru üzüm,… -
Fropie Brezilya Ceviz Türk Kahveli Probiyotik Granola
362
kcal kalori
Glutensiz yulaf ezmesi, elma suyu konsantresi, brezilya cevizi, badem, kabak çekirdeği, şekersiz … -
Nestle Nesfit Granola Yulaf&Kabak Çekirdeği&Cranberry 300 G
411
kcal kalori
Granola Yulaf&Kabak Çekirdeği&Cranbery, Kabak Çekirdekli Turna Yemişli Granola ile güne b… -
Ülker Kellogs Extra Granola Sütlü Çikolatalı ve Fındıklı Gevrek
504
kcal kalori
-
Kellogg’s Granola Karışık Meyveli
479
kcal kalori
Kellogg’s Granola Karışık Meyveli, lif kaynağıdır, renklendirici içermez. Ürün %27 oranında şeker… -
Nesfit Granola Yulaf & Bal
409
kcal kalori
Nesfit granola yulaf & bal 4-5 çorba kaşığı (30 gram) ‘Nesfit’ ve 1/2 büyük kupa (125 ml) yağ… -
Ülker Kellogg’s Extra Granola Karışık Meyveli Gevrek
486
kcal kalori
-
Kellogg’s Granola Klasik
484
kcal kalori
kellogg’s Granola Klasik,Kellogg’s Granolayı kahvaltılarınızda veya günün her satinde süt, yoğu…
-
Granola
443
kcal kalori
-
Patiswiss Elmalı Goji Berryli Müsli Bardak
408.2
kcal kalori
İki porsiyon olacak şekilde paketlenmiş bir üründür. Yanınızda taşıyabilme kolaylığı ile sağlıklı…
Keşfetmeye Devam Edin