Diyet

Chia Nedir? – Chia Diyeti İle Zayıflamak

Chia nedir? Chia diyeti ile zayıflamak nasıl oluyor? Yazın yaklaşmasıyla beraber tatlı bir telaş sarar hepimizi. Bu telaşın sebebiyse bikinilere girm...

Dukan Diyeti ile Kilolara Savaş Aç

Şimdi klasik zayıflama yöntemlerini bir kenara bırakalım. Dukan diyeti dediğimiz olay adeta kilolara açılan bir savaş niteliğinde. Ancak bu diyeti uy...

Maydanoz Kürü Zayıflatır Mı?

Varsa yoksa zayıflamak… Kadınsal sorunsallarımızdan temelindeki problem. Ne yapıyorlar? Nasıl yapıyorlar? Nasıl zayıflıyorlar? Çözemiyoruz bir türlü....

Alkali Su Diyeti Nedir?

Alkali su diyeti nedir? Havalar ısınıyor, bahar yüzünü gösteriyor. Kışları büründüğün o kat kat kıyafetlerle lahana halinden çıkıyorsun. Doğal olarak...

Zayıflamaya yardımcı olan 10 besin

Tüm yiyecekler değişiktir ve metabolizmayı değişik biçimde tesirler. Kalorisi denk yiyecekler asla “aynı” olarak değerlendirilmemelidir. Ha...

Protein Diyeti Hakkında Her Şey

Kilolarıyla başı dertte olanların başvurduğu çeşitli diyetler var. Onlardan biri de protein diyeti. Bu yazıda protein diyeti nedir, nasıl uygulanır s...

Kalıcı Ve Sağlıklı Zayıflatan Diyet Listeleri

Fit, zayıf görünen bir vücut kadın erkek demeden herkesin hayalleri arasında yer alır. Bunun için sadece spor yaparak fazla kilolarından kurtulan ins...

2200 Kalorili Hamile Diyeti

2200 Kalorili Hamile diyeti; adından da anlaşıldığı üzere hamilelik döneminde anne ve bebeğin ihtiyaçları dikkate alınarak oluşturulan bir beslenme p...

Candida Mantarları Için Candida Diyeti!

Mantar, ne yazık ki sadece pizzaların üzerini süsleyen, pilav ve makarna ile harikalar sergileyen bir yiyecek değil. Vücudumuzda da mantarlar var. Bu...

Patates Diyeti Nedir Ve Nasıl Yapılır?

Patates diyeti; bize hayatı zindan eden, en güzel kıyafetlerimizin içine girmemizi engelleyen, milletin yanında bizi ‘yaa işte stresten hep bu kilola...