Biberiye
Biberiyenin 100 gramında 56 kalori vardır ve besin değeri olarak: 2.51 gr yağ, 8 gr karbonhidrat içermektedir.
Biberiye, yüksek oranda folik asit, A ve C vitamini, Kalsiyum, demir, potasyum, mangan minerallerinden zengin bir baharattır. Biberiye faydaları; depresyon, baş ağrısı, soğuk algınlığına karşı koruyucudur.
kcal
- 100 Gram
-
1 Porsiyonda
2.8 kcal ve 5 gr vardır. -
1 Tatlı Kaşığında
2.8 kcal ve 5 gr vardır. -
1 Çay Kaşığında
1.68 kcal ve 3 gr vardır. -
1 Dalda
1.12 kcal ve 2 gr vardır.
| Besin Değeri | 100 Gramda | Günlük Değer* |
|---|---|---|
| Kalori | 56 kcal | % 2.7 |
| Karbonhidrat | g | % 2.5 |
| Lif | g | % 12.1 |
| Protein | 0.81 g | % 1.6 |
| Yağ | g | % 3.9 |
| Sodyum | 0.01 g | % 0.3 |
| A Vitamini | 52 IU | % 1.0 |
| Potasyum | 157 mg | % 4.5 |
| Kalsiyum | 211 mg | % 21.1 |
| Demir | mg | % 26.9 |
Kalorisinin büyük kısmını (%54)
karbonhidrattan
alan Biberiyeni kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.
-
1 Porsiyon
(5 gr) yaklaşık 2.8 kcal kalori içerir,
0.04 gr protein,
0.38 gr karbonhidrat ve
0.13 gr yağ bulunur ve
1 Tatlı Kaşığına
eşittir. -
1 Tatlı Kaşığı
(5 gr) yaklaşık 2.8 kcal kalori içerir,
0.04 gr protein,
0.38 gr karbonhidrat ve
0.13 gr yağ bulunur ve
1 porsiyona
eşittir. -
1 Çay Kaşığı
(3 gr) yaklaşık 1.68 kcal kalori içerir,
0.02 gr protein,
0.23 gr karbonhidrat ve
0.08 gr yağ bulunur ve
0.6 porsiyona
eşittir. -
1 Dal
(2 gr) yaklaşık 1.12 kcal kalori içerir,
0.02 gr protein,
0.15 gr karbonhidrat ve
0.05 gr yağ bulunur ve
0.4 porsiyona
eşittir.
Benzer Kalori ve Besin Değerleri
-
Biberiye Kuru
0.1
kcal kalori
Salvia rosmarinus türü Akdeniz bölgesine özgü, bikenli yapraklı bir çalı türüdür ve biberiye olar… -
Bağdat Biberiye
331
kcal kalori
Etli, sebzeli, sulu yemeklerin tümünde kulanılır. -
Tsanos Kuinoa Ve Biberiyeli Grissini
432
kcal kalori
Üründe sızma sızma zeytinyağı kullanılmkıştır. %14 oranında yağ içermektedir. Biberiye ve Kuinoa … -
Arifoğlu Tatlı Kırmızı Pul Biber
320
kcal kalori
Arifoğlu Tatlı Kırmızı Pul Biber,Baharat denince akla gelen isim Arifoğlu güvencesiyle toplanmı…
-
Bağdat Karabiber Tane
255
kcal kalori
Etli sebzeli tüm yemeklerde kulanılır. -
Baharat Dünyassı Kırmızı Pul Biber
320
kcal kalori
Baharat Dünyassı Kırmızı Pul Biber,Kırmızı pul biber ülkemizde en çok Gaziantep ve Islahiye’de …
-
Müsan Acı Kırmızı Pul Biber
363.1
kcal kalori
Taze acı kırmızı biberlerinden üretilmiştir. Aroma, koku ve acılık olarak tamamen doğal Acı Kırmı… -
Karabıber Tane
320
kcal kalori
Karabıber Tane,Türk mutfağının en çok kulanılan baharat çeşitlerinden biri olan karabiber tane …
-
Bağdat Ekstra Acı Pul Biber
320
kcal kalori
Bağdat Ekstra Acı Pul Biber,Yemekleri baharatlandırırken daha acı lezetler yakalamak isteyenler…
-
Bağdat Toz Acı Biber
320
kcal kalori
Bağdat Toz Acı Biber,Hiçbir katkı madesi kulanılmadan yüzde 100 doğal olarak işlenip satışa sun…
-
Karabiber Toz
320
kcal kalori
Karabiber Toz,Kökeni Asya’nın güneydoğusuna kadar giden karabiber, sıcak iklimlerde yetişen bir…
-
Knorr Tatlı Toz Kırmızı Biber
327
kcal kalori
Genellikle yemeklere renk ve tatlı bir tat verebilmek amacıyla kullanılan bir baharat çeşididir. …
Yolculuğa Hazır Mısınız? İlgili Bağlantılara Göz Atın