Melisa çayı, özellikle uykusuzluk, stres, anksiyete ve sindirim sorunlarının tedavisinde kullanılan popüler bir bitki çayıdır. Melisa bitkisi, özellikle yaprakları içerisinde bulunan uçucu yağlar sayesinde birçok sağlık faydası sunar. Melisa çayı, sakinleştirici özellikleri sayesinde stres ve anksiyete bozukluklarının tedavisinde etkilidir. Aynı…
Polonya’da koronavirüs vakalarındaki artış endişe verici bir hal alıyor. Virüsün yayılması nedeniyle, ülkede yeni tedbirler alınmaya başlandı. Sağlık kaynakları, halkın hijyen kurallarına uyması ve sosyal mesafeye dikkat etmesi gerektiğini vurguluyor. Polonya’nın koronavirüs ile mücadelesi devam ederken, vatandaşlar da sağlık önlemlerini…
Trafik gürültüsü, insan sağlığı için ciddi bir tehdit oluşturuyor. Yapılan araştırmalar, özellikle kalp hastalıklarını tetikleyen trafik gürültüsünün, sağlığı ciddi boyutta etkilediğini gösteriyor. Bu nedenle, gürültü kirliliği önemli bir halk sağlığı sorunudur. Kalp hastaları özellikle dikkatli olmalı ve trafik gürültüsünden uzak…
Yerli aşı geliştirme çalışmaları son hızıyla devam ediyor ve artık faz-3 aşamasına geçildi. Bu önemli adım ile birlikte, yerli aşı adayının güvenlik ve etkililik açısından klinik çalışmaları da tamamlanmış olacak. Türkiye’nin yerli aşısı, ülkemizin bağımsızlığını ve kendi kaynaklarımızla üreteceğimiz bir…
Kaş bakımı, son yılların en trend bakım uygulamalarından biridir. Sağlıklı ve dolgun kaşlar, yüzünüzü daha çekici ve estetik hale getirir. Kaş bakımı için öncelikle kaşlarınızın tipini belirlemeniz gerekir. Kaşların şekline uygun şekillendirme ve boyama teknikleri kullanarak kaşlarınızı daha güzel hale…
Sezaryen doğum, çocuklar için astım riskini artırabilir. Sezaryen doğumla dünyaya gelen bebekler, normal doğum yapan bebeklere göre astım geliştirme riski daha yüksek olabilir. Bu nedenle, anne adaylarının sezaryen doğum yerine normal doğum tercih etmeleri önerilir. Sağlıklı bir doğum, çocuğunuzun sağlığı…
İştah kesici bitkisel çaylar, kilo vermek isteyenlerin büyük ilgisini çekiyor. Bu bitkisel çaylar, özellikle diyet dönemlerinde fazla kalori alımını azaltarak kilo verme sürecine destek oluyor. Peki, iştah kesen bitkisel çaylar nelerdir? Adaçayı, rezene, zencefil, yeşil çay, mate çayı, papatya gibi…
Bayramın tatlısı, ikram edilen lezzetleri arasında çok popülerdir. Ancak, tatlı tüketiminin fazla olması, vücudunuzu olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, tatlı tüketimine özellikle dikkat edilmesi gerekiyor. Zira aşırı tatlı tüketimi, vücutta zehir haline dönüşebilir. Bayram sağlığınızın korunması açısından, tatlı tüketimi sınırlandırılmalıdır. Bu…
“Vücudunuzun bir bölgesinde uyuşma hissi yaşayanlar sıklıkla ayak ve ellerde uyuşma hissi ile karşılaşırlar. Bu rahatsızlık birçok farklı sebebe bağlı olarak ortaya çıkabilir ve tedavi edilmesi gerekebilir. Bu yazıda, ayaklarda uyuşma hissi nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz.”…
Covid-19 pandemisi sırasında enfekte olan erkeklerin, böyle bir durumla karşılaşma riski artmaktadır. Yapılan araştırmalar, koronavirüs enfeksiyonu geçiren erkeklerde kısırlık riskinin daha yüksek olduğunu göstermektedir. Bu nedenle, Covid-19 tehdidi altında olan erkeklerin üreme sağlıklarını korumak için, önleme ve tedbirler için dikkatli…