Melisa çayı, özellikle uykusuzluk, stres, anksiyete ve sindirim sorunlarının tedavisinde kullanılan popüler bir bitki çayıdır. Melisa bitkisi, özellikle yaprakları içerisinde bulunan uçucu yağlar sayesinde birçok sağlık faydası sunar.
Melisa çayı, sakinleştirici özellikleri sayesinde stres ve anksiyete bozukluklarının tedavisinde etkilidir. Aynı zamanda sindirim sistemini düzenleyici, uykusuzluk sorununu giderici ve hafif ağrıları dindirici özellikleri de bulunmaktadır.
Melisa çayı demlemek oldukça kolaydır. Bir fincan suya bir çay kaşığı melisa yaprağı ekleyin ve 5-10 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Daha sonra süzerek içebilirsiniz.
Melisa çayı, doğal yollarla stresi azaltmak ve vücut sağlığını korumak için günlük olarak tüketilebilir. Ayrıca, tatlı bir aroması sayesinde çay keyfi için de sıkça tercih edilmektedir.
Melisa Çayı Faydaları Nelerdir?
Bitki çayları hemen herkes tarafından sevilerek tüketilen içeceklerden biridir. Hem tat olarak hem de şifa kaynağı olarak, mutlaka bitki çaylarından düzenli olarak tüketmek gerekir. Özellikle anti bakteriyel özellikte olan melisa çayından mutlaka düzenli bir şekilde tüketilmelidir. Melisa çayı, hoş kokusu ve aroması ile gün içinde büyük bir keyif ile tüketilebilir çaylardan bir tanesidir.
Melisa Çayına Halk Arasında Verilen İsimler
Melisa çayına halk arasında, oğul otu, terme otu ve limon nanesi isimleri de verilmiştir. Farklı aroması ile ağız yaralarından, yaralara kadar her alanda kullanılabilir. Özellikle gaz ve karın ağrıları için çok sık tercih edilen, melisa çayı faydaları, melisa çayı nasıl demlenir? Gibi sorularınızın yanıtını sizler için derledik…
Melisa Çayının Faydaları
Melisa çayı adeta doğanın bir mucizesidir. İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde pek çok vücutsal sağlık sorunlara şifa olacaktır. Doğru kullanımı yapıldığı takdirde, hastalıkların kısa sürede üstesinden gelecektir. İşte melisa çayının faydaları:
– Dudak ve ağız içi yaralarınızı iyileştirebilirsiniz
Antiseptik özelliği ile harika bir şekilde dudak uçuğunu ve ağız içi aft yaralarını iyileştirme özelliği vardır. Özellikle çocuklarda çıkan aft yaralarını melisa çayı ile iyileştirebilirsiniz. Buna ek olarak ağızda oluşan iltihaplanma ve enfeksiyon gibi durumları da melisa çayı ile geçirebilirsiniz. Özellikle diş tedavisi gören ve implant tedavisi gören kişiler, melisa çayının enfeksiyon giderme özelliğinden faydalanabilirler.
– Ayak mantarı ve vajinal mantar tedavisinde melisa çayından faydalanabilirsiniz
Melisa çayı mikrop öldürme ve virüs öldürme özelliğine sahiptir. Dolayısı ile ayak mantarında, tırnak mantarında, saç diplerinde oluşan mantar enfeksiyonlarında ve vajinal kaşıntılarda melisa çayını kullanabilirsiniz. Bu sayede hem mikropların yayılmasını önleyebilir hem de kaşıntı ve kızarıklık gibi durum