Lifalif Granola Kuruyemişli

Lifalif Granola Kuruyemişlinin 100 gramında 511 kalori vardır ve besin değeri olarak: 15 gr protein, 31 gr yağ, 40 gr karbonhidrat içermektedir.

Yüksek kalorili, besleyici değeri yüksek, lifli ve tok tutucu bir kahvaltılıktır. Yer fıstığı, fındık ve badem içermesi dolayısıyla protein oranı yüksektir. Granola yapımı sırasında tereyağı kullanılmaktadır. Yer fıstığı, badem, fındık ve tereyağı granolayı lezzetlendirdiği gibi içerdiği yağ oranını da %31e kadar çıkartmaktadır. Tüketileceği zaman 30 gramlık porsiyona dikkat edilebilir. Hassas tartı ile porsiyonunuzu belirleyerek fazla enerji almaktan kaçınabilirsiniz. Bir paketi yaklaşık 6 porsiyon içermektedir.

Lifalif Çeşitleri: Tereyağlı Kuru Üzümlü Elmalı Yer Fıstıklı Hurmalı Fındıklı Yulaflı Bademli

511.0
kcal

1. 100 Gram
2. 1 Porsiyonda 153.3 kcal ve 30 gr vardır.
3. 1 Pakette 1022 kcal ve 200 gr vardır.
4. 1 Kasede 255.5 kcal ve 50 gr vardır.

* Yüzdelik(%) günlük değerler, günlük 2075 kalorilik bir yetişkin diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya az olabilir.

Kalorisinin büyük kısmını (%55) yağdan alan Lifalif Granola Kuruyemişlini kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

• 1 Porsiyon (30 gr) yaklaşık 153 kcal kalori içerir, 4.5 gr protein, 12 gr karbonhidrat ve 9 gr yağ bulunur ve 0.15 Pakete eşittir.
• 1 Paket (200 gr) yaklaşık 1022 kcal kalori içerir, 30 gr protein, 80 gr karbonhidrat ve 62 gr yağ bulunur ve 7 porsiyona eşittir.
• 1 Kase (50 gr) yaklaşık 256 kcal kalori içerir, 8 gr protein, 20 gr karbonhidrat ve 16 gr yağ bulunur ve 1.67 porsiyona eşittir.

Kullanım Önerileri

Doğrudan güneş ışığına maruz bırakmayınız. Serin ve rutubetsiz yerde

muhafaza ediniz.

Menşei

TÜRKİYE

İçindekiler

Yulaf Ezmesi %36, Yer Fıstığı %18, Zeytinyağı, Elma Suyu Konsantresi

%8,8, Hurma Özü %7,1, Üzüm %6, Tam Buğday Gevreği %5, Fındık %4, Badem

%2, Tereyağı (Süt Ürünü), Tuz.

Alerjen Uyarısı

Badem, Fındık, Gluten, Süt ürünü ve Yer Fıstığı içerir. Eser miktarda Yumurta içerebilir.

Saklama Koşulları

Serin ve Kuru ortamda muhafaza ediniz

Gıda İşletmecisi / Üretici / İthalatçı / Dağıtıcı

ETİ GIDA SAN.VE TİC.A.Ş.

Lifalif Yulaf Ezmesi kaç kalori?

Diğer Lifalif Yulaf Ezmesi Çeşitleri: İnce Öğütülmüş, Lifalif İnce Hibiskuslu Müsli, Lifalif Kuru Meyveli & Fındıklı Müsli, Lifalif Yer Fıstıklı Ve Hurmalı Müsli, Lifalif Granola Elmalı Dutlu, Lifalif Gronala Vişneli Kakaolu Fındıklı

Benzer Kalori ve Besin Değerleri

• Nestle Nesfit Granola Yulaf&Bal
  432 kcal kalori

  Ballı Granola – ballı Tam Yulaf Gevreği ile güne besleyici bir başlangıç olabilir. Bala kaplanmış…

• Nustil Kinoa Chia ve Teff Gevreği
  366.7 kcal kalori

  Kestane tadında, lezzetli bir tohum olan teff ve sütle karıştığında jölemsi bir kıvam alan Chia t…

• Fropie Badem ve Vanilya Probiyotik Granola
  370 kcal kalori

  Bademli ve vanilyalı granoladır. Glutensiz yulaf ezmesi, elma suyu konsantresi, badem, kuru üzüm,…

• Fropie Brezilya Ceviz Türk Kahveli Probiyotik Granola
  362 kcal kalori

  Glutensiz yulaf ezmesi, elma suyu konsantresi, brezilya cevizi, badem, kabak çekirdeği, şekersiz …

• Nestle Nesfit Granola Yulaf&Kabak Çekirdeği&Cranberry 300 G
  411 kcal kalori

  Granola Yulaf&Kabak Çekirdeği&Cranbery, Kabak Çekirdekli Turna Yemişli Granola ile güne b…

• Ülker Kellogs Extra Granola Sütlü Çikolatalı ve Fındıklı Gevrek
  504 kcal kalori

• Kellogg's Granola Karışık Meyveli
  479 kcal kalori

  Kellogg’s Granola Karışık Meyveli, lif kaynağıdır, renklendirici içermez. Ürün %27 oranında şeker…

• Nesfit Granola Yulaf & Bal
  409 kcal kalori

  Nesfit granola yulaf & bal 4-5 çorba kaşığı (30 gram) ‘Nesfit’ ve 1/2 büyük kupa (125 ml) yağ…

• Ülker Kellogg's Extra Granola Karışık Meyveli Gevrek
  486 kcal kalori

• Kellogg's Granola Klasik
  484 kcal kalori

  kellogg’s Granola Klasik, Kellogg’s Granolayı kahvaltılarınızda veya günün her satinde süt, yoğu…

• Granola
  443 kcal kalori

• Patiswiss Elmalı Goji Berryli Müsli Bardak
  408.2 kcal kalori

  İki porsiyon olacak şekilde paketlenmiş bir üründür. Yanınızda taşıyabilme kolaylığı ile sağlıklı…

Özel İçerikler Burada: Diğer Yazıları Kaçırmayın

• Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
• Keten Tohumunun Faydaları
• Kişniş