Sırt ve bel kısmını hareket ettirerek karın kasını hoş bir görünüme kazandırabiliriz. Ev tipi voit şeklînde olan ve kolay kullanım sunan mekik aletleri ile kısa sürede hoş bir görünüme sahip olursunuz. Ravel ve çok amaçlı spor yapmanızı sağlayan aletler, karın…
Kadınların, özellikle de genç kızların en büyük problemlerimden biride adet ağrısıdır. Bu ağrı genellikle adet kanamasından 1 – 2 gün önce veya adet kanamasıyla birlikte başlar, ara ara şiddetlenerek 1 ya da 3 gün içerisinde azalarak geçer. Adet ağrısı esnasında…
Her bitki ve baharatın yeri, vazifesi, işlevi farklıdır. Hepsinin farklı farklı görevleri var ve hepsi kendi çapında son derece faydalı. İşte zerdeçal de ülkemizde son dönemlerde oldukça ünlenen ve kıymeti anlaşılan bir sarı baharat. Rengi ve kokusu güçlü bir baharat…
Ankara Saç Ekim Merkezleri Saç dökülmesi dönemsel ve geçici değilse, kalıcı saç kaybıysa kişilerde mutsuzluk yaratıp psikolojiyi olumsuz yönde etkileyebilir. Ama günümüzde bunun da çözümü var. Saç ekim merkezlerinde yapılan saç ekimi tedavisi ile eski saçlara kavuşmak mümkün. Ankara’da en…
İstenmeyen tüylerden kurtulmak için kadınlar yüzyıllardır birbirinden farklı yöntemler deniyorlar. Bu yöntemler içerisinde en çok tercih edilenlerden biri sir ağda ile yapılan depilasyon işlemi. Doğal reçineden üretilen sir ağda güzellik uzmanları tarafından doğru yöntemlerle uygulandığında oldukça etkili olabiliyor. Hem tüylerin…
İshal, dışkının sık ve sulu çıkması durumudur. Bozuk gıda tüketimi ile bakteriyel kaynaklı olabileceği gibi virüs kaynaklı ishal türü de olabilmektedir. Bebeklerde ve yaşlılarda uzun süren ishal durumunda hayati tehlike meydana gelmektedir. Bunun nedeni vücudun susuz kalmasıdır. Bu yüzden yaşlılarda…
Makattan kan gelmesi, hangi yaşta ve cinsiyette olursa olsun her insanı korkutan ve şüpheye düşüren bir durumdur. Makattan kan gelmesi her zaman aciliyeti olan bir sağlık sorununa işaret etmediği gibi, ciddi bir probleme de dikkat çekebilir. Makattan kan gelmesi nedenleri…
İdrar testi diye tabir edilen gebelik testleri, eczanelerden kolay bir şekilde temin edilip gebelik durumu testleri yapılabilir. Eczanelerden temin edilen bu plano testler gebelik olup olmadığını anlamanın en ucuz ve kolay yöntemidir. Evde yapabileceğiniz bu gebelik testi, idrardaki Beta HCG…
Modern çağın hastalıklarından biri olarak bilinen depresyon, bunalım hali bir çok kişinin ortak sorunu halinde görülmektedir. Normal şartlarda keyif veren aktivitelerin artık kişiyi mutlu etmemesi ve devamlı karamsarlık hali depresyon şeklinde ifade edilir. Kişinin sürekli karamsar ve hüzünlü hissetmesine neden…
Boğazda balgam birikmesi problemi zaman zaman herkesin yaşadığı bir rahatsızlıktır. Boğazda balgam birikmesi, geniz akıntısı şeklinde de ifade edilebilmektedir. Burun salgısına mukus adı verilir. Mukus, burun içinin kaygan ve nemli tutarak soluk alırken havayı temizler ve nemlendirir.Boğazda balgam birikmesinin bir…