Az Kalorili Kahvaltı
Sağlıklı beslenme ve öğünlerden kahvaltı ile ilgili bir muhabbet açıldığında “Kahvaltını çok iyi yapmalısın.”, “Kahvaltıda sorun yok istediğini yiyebilirsin.” gibi yorumlar duyarız. Kahvaltı en önemli öğündür diyebiliriz fakat az kalorili kahvaltı yapmak ve aynı zamanda sağlıklı beslenmek istiyorsanız dikkat etmeniz…