Müzik Terapisi Nedir? Müzikle Terapi

Müzik terapisi, müziği tedavi amacıyla kullanmayı ve kişilerin fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlıklarını iyileştirmeyi hedefleyen bir terapi yöntemidir. Müzik, terapistler tarafından belirli teknikler ve stratejiler kullanılarak çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır. Müzik terapisi, stresi azaltmaktan depresyon, anksiyete ve travma sonrası stres…