Romatizma ağrıları ve hava durumu arasında bir ilişki bulunmaktadır. Hava sıcaklığı, nem oranı ve atmosferik basınç gibi hava koşulları romatizmal ağrıları etkileyebilir. Özellikle soğuk hava, nemli hava veya hava basıncındaki değişimler romatizma ağrılarını artırabilir. Bu nedenle, romatizma hastalarının hava durumunu takip etmeleri ve gerektiğinde önlem almaları önerilir.
Romatizma ağrılarıyla hava durumu arasında bir ilişki olduğu toplum tarafından yaygın olarak kabul edilmektedir. Büyüklerimizden, “dizlerim ağrımaya başladı, bugün yağmur yağacak” şeklinde ifadeler duyabiliriz. Hatta bu konu birkaç dizi ve filmde de ele alınmıştır.
Uzun süredir devam eden bir inanışa göre, kötü hava koşulları eklem ağrılarını şiddetlendirmektedir. Soğuk ve nemli günlerde, kas ve eklemlerde sertlik ve ağrı hissedilebilir. Ancak hava durumu ile eklem ağrıları arasında gerçekten bir ilişki bulunup bulunmadığı konusunda henüz kesin bir bilgiye sahip değiliz. Bazı çalışmalar, hava durumu ile eklem ağrıları arasında bir ilişki olduğunu göstermektedir.
Birleşik Krallık’ta yapılan bir araştırmada, 13.000 artrit hastası incelenmiş ve daha yüksek nem, daha düşük barometrik basınç ve daha güçlü rüzgarlar gibi durumlarda ağrıların arttığı tespit edilmiştir. Genel olarak soğuk, nemli ve yağmurlu havalarda eklem ağrılarının arttığına inanmaktayız. Ayrıca atmosfer basıncının azalması da eklem ağrılarının artmasına neden olabilir.
Ancak, bu konuda henüz kesin bir sonuca varabilmiş değiliz. Bazı çalışmalar, hava durumunun eklem ağrısına zayıf bir etkisi olduğunu veya hiç etkisi olmadığını göstermektedir. Bu konuda farklı sonuçlar elde edilmiş olsa da, bazı insanlarda hava durumu ve eklem ağrıları arasında güçlü bir ilişki olduğu görülmektedir.
Romatizma ağrılarını azaltmak ve önlemek için bazı ipuçları bulunmaktadır. Aktif olmak ve düzenli egzersiz yapmak, germe ve esneme eg