Kırık sonrası rehabilitasyon, doktor fizik tarafından uygulanan bir tedavi sürecidir. Bu süreçte, bireyin kırıklardan kaynaklanan hareket kısıtlılıklarını yeniden kazanması ve günlük yaşam aktivitelerine dönmesi hedeflenir. Doktor fizik, uzmanlığı ve tecrübesiyle fiziksel terapi, egzersiz programları ve benzeri yöntemler kullanarak hastanın kırık sonrası iyileşmesine yardımcı olur. Bu rehabilitasyon süreci, kırığın şiddetine ve yerine göre değişebilir ve bireysel olarak planlanır. Doktor fizik, kırık sonrası rehabilitasyonun en iyi sonuçları alınabilmesi için uygun ve özelleştirilmiş bir tedavi yaklaşımı sunar.
Kırık ve çıkık sorunları, ortopedi ve travmatoloji bölümü tarafından tedavi edilir. Ancak ameliyat veya alçı ile tedavi edilen kırıkların ardından kas erimesi, eklem tutukluğu ve ağrı gibi şikayetler ortaya çıkabilir. Bu nedenle, kırıkların tedavisi sonrasında fizik tedavi gerekebilir. Tam bir kaynama sağlandıktan sonra normal hayata dönüş süreci fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanına aittir. Özellikle kırık sonrası rehabilitasyonun erken döneminde ortopedi uzmanı ile yakın iletişim kurulması önemlidir.
Kırık tedavisinde, ayrılan kemik uçları yeniden bir araya getirilerek hizalanır. Basit kırıklar, elle düzeltildikten sonra alçıya alınabilir. Daha ciddi kırıklarda ise ameliyatla kemik yerine yerleştirme yapılır. Bu işlem için pin, plak ve vida gibi araçlar kullanılır. Ameliyat sonrası yerleştirilen implantlar genellikle kalıcıdır, ancak bazı durumlarda ikinci bir operasyon gerekebilir.
Kırık iyileşmesinde hareketsizlik önemli bir faktördür. Ancak uzun süre hareketsiz kalmak kas erimesine, tendon ve ligamentlerde kısalma ve hatta kemik erimesine yol açabilir. Bu nedenle, en iyi tedavi için hareketsizlik ve hareketin iyi yönetilmesi gerekmektedir.
Kırık iyileşmesi üç evrede gerçekleşir. İltihabi hücrelerin aktivitesinin fazla olduğu inflamatuar faz, öncül hücrelerin iyileşme dokusunu oluşturduğu tamir fazı ve kemik dokusunun yeniden organize olduğu yeniden şekillenme evresi bulunur.
Kırık sonrası rehabilitasyon genellikle ortopedi servisinde yatarken başlar. Kırığı olan kişinin erken dönemde yardımcı cihazlarla desteklenerek mümkün olduğunca erken ayağa kalkması ve yürütülmesi iyileşmenin hızlanmasını sağlar. Ayrıca komplikasyonları önlemek için bazı kısıtlamalar uygulanabilir. Fizyoterapist, kas kuvvetini artırmak, eklem hareket açıklığını sağlamak ve genel fonksiyonelliği geliştirmek için egzersizler planlar ve uygular. Kırık sonrası rehabilitasyon hastanın taburcu olduktan sonra da devam edebilir.
Kırık iyileşmesi genellikle 8 hafta sürerken, normal hayata dönüş süreci 12 hafta kadar sürebilir. Rehabilitasyon süreci ise ortalama olarak 6-8 hafta alır. Elbette bu süreler, kırığın tipi, kişinin genel sağlık durumu ve komplikasyonlar gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir.